11月22日の「いい夫婦の日」に合わせて行われた睡眠に関する調査でパートナーと別々の部屋で寝る、いわゆる「睡眠離婚」を選んでいる割合が3分の1に上ることが分かりました。

　寝具メーカーが800人を対象に行った調査によりますと、夫や妻、パートナーと「別々の部屋で寝ている」と答えた人の割合が33.8％に上りました。

　その理由については「就寝・起床時間が違うから」が最も多く42％、「相手もしくは、自分のいびきなどが気になるから」が38％でした。

　夫婦が別々の部屋で寝ることは「睡眠離婚」と呼ばれ、アメリカの調査でも、お互いの睡眠を妨害しない方法として、合わせて約35％が「毎日」もしくは「時々」別の寝室で寝ているとの結果が出ています。

画像：コアラスリープジャパン

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